有感而发:男人过了25就是52了


工作这几年,常年久坐:

  • 体重涨了
  • 头发少了
  • 笑容也越来越少

今天特别累,左肩有点麻,心率也偏快,估计又是 熬夜 + 劳累 的问题。 之前也这样过,去医院查了也没什么问题,休息一下就好了。 看样子,有空得去医院走一趟了。

以前累了就靠早上冰美式续命,但朋友说喝多了不好。 准备买点茶叶枸杞泡泡,不过我的咖啡液刚到 :(

计划这个月开始减肥 + 运动

身体最重要,各位呀!!


本编文章作者:muxiuge

发表于2025年8月15日